Lasītākie raksti
Skolēnu brīvlaiks skolēna acīm: Kā saturīgi pavadīt brīvās dienas?
Iepazīsties ar ieteiktām 7 nodarbēm saturīgai brīvo dienu pavadīšanai!
5 izplatīti pieaugušo mīti par kibermobingu
Eksperte, Latvijas Drošāka interneta centra vadītāja Maija Katkovska ir apkopojusi un skaidro populārākos pieaugušo mītus par kibermobingu.
Kā ģērbt mazuli, kurš mācās staigāt?
Kā ģērbt mazuli, lai, ejot salā un sniegā, viņam nebūtu ne par karstu, ne par aukstu, iesaka eksperte, pediatre Sanita Mitenberga
Latvijas superogas, ko iekļaut uzturā labākai dzīvei
… taču galvenā veselīga uztura ideja ir tāda, ka jācenšas lietot pēc iespējas vairāk pašu zemes produktu…
Jaungada dāvanas: septiņi aromāti no HFC Paris
Līdz ziemas svētkiem nav nekas vairs palicis. Laiks aizdomāties par dāvanām. Jūsu uzmanībai – 7 idejas no nišas parfimērijas brenda HFC Paris.
No Koko Šaneles līdz mūsdienām: kostīms – šīs sezonas aktuālākā modes tendence
Kā radies šis modes trends un kā izvēlēties sev piemērotāko kostīma piegriezumu, skaidro modes vēsturniece blogere Anete Ozoliņa.
Trīs veidi, kā mājās pagatavot lielisku kafiju
Ar trīs padomiem, kā pagatavot īpaši gardu kafiju savā virtuvē un pārvērst kafijas malkošanu par īstu garšas lidojumu, dalās eksperts, profesionāls barista un kafijas grauzdētājs Raimonds Zadvornovs.
Eksperta padomi: Vai brokastis ir jāēd vienmēr?
… savukārt pieaugušie nereti tiecas samazināt dienā uzņemto kaloriju daudzumu, un atteikšanās no brokastīm šķiet labs veids, kā sasniegt mērķi.
Eksperta padomi kā izskatīties modīgi nesalstot
Tomēr stila eksperti aicina nesteigties, jo izrādās, ka mode un rudens ir visnotaļ savienojamas lietas, tādēļ tie piedāvā septiņus ieteikumus, kā saglabāt siltumu un vienlaikus izskatīties modīgi.
Eksperta padomi: Vērtīgais D vitamīns: kāpēc vegāniem tam jāpievērš īpaša uzmanība?
Par D vitamīnu, izvēloties vegānu dzīvesveidu, stāsta farmaceite Līva Feldmane.
Tērpu māksliniece Elita Patmalniece radījusi tērpus izrādei “Ah…Liz”
Izrāde “Ah … Liz” Latvijā bija skatāma trīs reizes un pēc tam „Ah … Liz“ uzsāks savu pasaules teātru tūri
Afiša: klientu dienas Elkor Plazā.
Četru dienu laikā klientu kartes īpašniekus sagaida atlaides. Bet 12.oktobrī visus aicina uz pasākumu ar izklaidējošu programmu visai ģimenei.
SUNNY NIGHT Baltic Beach Hotel: īpašas cenas Powerlab Fitness
Vairāk, vairāk sporta Saulainajā Naktī!
SUNNY NIGHT Baltic Beach Hotel: īpašie piedāvājumi SPA
Mēs dalāmies ar informāciju par viesnīcas SPA īpašajiem piedāvājumiem Saulainajā naktī 11. oktobrī.
Rūtis, kovboja zābaki, vīrišķīga stila žakete.. Ko vilkt rudenī?
Stilistes Signes Valteres un modes blogeres Alinas Keller padomus, kā būt modē, prasmīgi kombinējot ultra moderno un stilīgo ar savu esošo vai topošo bāzes garderobi.
Personīgā pieredze: mācāmies veidot kopā ar Nataļjas Fiļipovas studiju
Mūsu personīgā pieredze par to, ka tikt galā ar mālu instruktora pavadībā nav nemaz tik grūti.
Eksperta padomi: Meža veltes – sēnes: cik daudz un kādas likt grozā?
Tomēr ne mazāk svarīgi ir arī jautājumi, kuras Latvijā sastopamās sēnes ir īpaši vērtīgas, kā tās pagatavot un cik daudz sēņu ēst ir veselīgi.
Eksperta padomi: Liels, stiprs un neaizstājams: tēva loma bērna dzīvē
Bet kā jau no pirmajām dienām veidot attiecības ar bērnu, pieskaroties, sarunājoties un rūpējoties par viņu, stāsta eksperte, psiholoģe Iveta Aunīte.
Bērnu svētki: septiņas idejas svinēšanai
Dalāmies ar jums foršajam idejām gan pasākumu rīkošanai gan arī vienkārši jautrai laika pavadīšanai.
Eksperta padomi: Bērna attīstībai nepieciešamās rotaļlietas atbilstoši vecumam
Kādas rotaļlietas nepieciešamas bērna attīstībai pirmajā dzīves gadā? Konsultē sertificēta praktizējoša fizioterapeite un zīdīšanas konsultante Liene Grigāne.
Eksperta padomi: Ko likt ceļojuma aptieciņā?
…tādēļ komfortablāk jūtas tie ceļotāji, kuri līdzi sagatavo arī nelielu ceļojuma aptieciņu
Eksperta padomi: Pieci mīti par augļiem
Uztura speciāliste Jevgēnija Jansone skaidro piecus populārākos mītus par augļiem, ko der atcerēties, lai savu uzturu izveidotu sabalansētu!
Eksperta padomi: Kam jābūt ledusskapī, ja bērns paliek mājās viens?
Kā parūpēties, lai ledusskapī ir viss veselīgai maltītei nepieciešamais, stāsta sertificēta uztura speciāliste, eksperte Olga Ļubina.
Barista Rihards Saksons: “Šobrīd baudām kvalitatīvāko kafiju pasaules vēsturē”
Mēs dzīvojam laikā, kad kafijas lietotāju pasaulē kļūst arvien vairāk un pieprasījums pēc kvalitatīvas kafijas ar katru dienu palielinās
